Rady a zajímavosti o koloběžkách, Strana 2

Výpis článků

Vyrovnejte jednostrannou zátěž aneb kompenzační cviky pro jezdce na koloběžce 3. díl

Jízda na koloběžce je zábavná, efektivní a skvělá pro kondici i mobilitu – ve městě i v přírodě. Stejně jako každý jednostranný pohyb přináší i tento specifické zatížení těla. Typicky dochází ke zvýšenému zapojení jedné strany, přetěžování kyčlí, beder, šikmých břišních svalů, ramen nebo zápěst...

Vyrovnejte jednostrannou zátěž aneb kompenzační cviky pro jezdce na koloběžce 2. díl

Jízda na koloběžce je zábavná, efektivní a skvělá pro kondici i mobilitu – ve městě i v přírodě. Stejně jako každý jednostranný pohyb přináší i tento specifické zatížení těla. Typicky dochází ke zvýšenému zapojení jedné strany, přetěžování kyčlí, beder, šikmých břišních svalů, ramen nebo zápěst...

Vyrovnejte jednostrannou zátěž aneb kompenzační cviky pro jezdce na koloběžce 1. díl

Jízda na koloběžce je zábavná, efektivní a skvělá pro kondici i mobilitu – ve městě i v přírodě. Stejně jako každý jednostranný pohyb přináší i tento specifické zatížení těla. Typicky dochází ke zvýšenému zapojení jedné strany, přetěžování kyčlí, beder, šikmých břišních svalů, ramen nebo zápěst...

Nová sezóna, nová jízda! Tipy na údržbu koloběžky

S příchodem nové sezóny je důležité věnovat vaší freestyle nebo městské koloběžce náležitou péči, aby byla připravena na intenzivní používání.  Pojďme se podívat na to, jak si freestyle koloběžku připravit Důkladné čištění: Začněte tím, že koloběžku očistíte od prachu a nečistot pomocí ...

Jak správně vybrat freestyle koloběžku?

U výběru freestyle koloběžky záleží na těchto nedůležitějších faktorech: věk, hmotnost a výška jezdce a jeho skill (dovednost a způsob jízdy – výška skoků, náročnost na dopady, typy triků) a v neposlední řadě také i cena.  1. Věk jezdce Začátečnické freestyle koloběžky (cenová ...

Jak správně vybrat dětskou koloběžku?

Tímto článkem se vám pokusíme poradit a pomoci při výběru správného typu dětské koloběžky. Faktor výšky Velice důležitý faktor při správném výběru koloběžky je výška vašeho dítěte – výška je důležitá pro správnou a pohodlnou manipulaci s koloběžkou. Optimální nastavení řídítek je pod úro...

Ovládací prvky výpisu

16 položek celkem